Chokladpannkakor med jordgubbs-skyr Deg: 6 ägg 2 dl cocosmjölk 1 dl jordnötssmör 30 g naturellt proteinpulver 1/2 dl sukrin 6 msk kakao 2 msk fiberHUSK® 2 […]
Chokladpannkakor
Ostmuffins
Kryddiga Ostmuffins 10 st Ingredienser: 4 ägg 125 g kryddig färskost 1 dl solroskärnor 1 dl pumpafrön 3 msk fiberHUSK® 2 msk mandelmjöl 2 tsk bakpulver […]
Chokladmuffins med nötter
Chokladmuffins med nötter Ca 20 stycken Ingredienser: 50 g smör 4 ägg 1 1/2 dl grekisk yoghurt 100 g hasselnötter, mals till fint mjöl 50 g […]
Kryddiga köttbullar
Kryddiga köttbullar ca 30 st Ingredienser: 400 g hackad köttfärs 2 ägg 2 msk. fiberHUSK® 1 lök, riven 1 röd pepparfrukt, fint hackad 1 dl solrosfrön […]
Kycklingpaj
Kycklingpaj En paj Pajbotten 150 g smör 100 g mandelmjöl 50 g sesamfrön 1 tsk. salt 3 msk fiberHUSK® 1 ägg Fyllning 2 stora kycklingfiléer, tillagade […]
Pizza
Pizza 2 plåtar Ingredienser: 8 ägg 2 dl grekisk yoghurt 1 dl fiberHUSK® 1 dl mandelmjöl 4 dl blandade frön och kärnor – om möjlig mal […]