Chiapudding

Chiapudding med tropisk smoothie Ingredienser chiapudding: 3 msk chiafrön 2 dl valfri laktosfri mjölk 1 nypa vaniljpulver Ingredienser smoothie: 1 banan 1 passionsfrukt 1 dl färsk […]

Läs vidare

Spirulinasmoothie

Smoothie med nyttig spirulina Ingredienser: 2-3 dl valfri juice 1 banan 2 tsk spirulinapulver Mixa alla ingredienser och servera direkt, snabbt och enkelt. Toppa med nötter, […]

Läs vidare